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★カロリーオフなお弁当★

今朝は、起きたら凄い雨。おまけに雷!

でも、娘が家を出る頃に止んだから良かったー
元気に出掛けて行きました*^ー^*


この頃、これ何カロリーぐらい?って聞く
オトシゴロな中1の娘。
夕飯のご飯粒も減らしたり・・・

無理なダイエットすると怖いよーって脅して
なるべくヘルシー目指します。。^^;


CIMG0493.jpg

★のりたまご飯、チキンのグリル焼き、スナップエンドウ、レンコンの金平、マカロニサラダ、プチトマト★


鶏のもも肉は照り焼きチキンにしようかと思ってたけど、
カロリー気にする誰かさんの為に
ゲランドの塩をふってグリル焼きに

油も落ちて、ちょっとカロリーオフ♪
肉も魚も野菜もちゃんと食べて
健康体でいてください*^^*
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テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

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プロフィール

みーま

Author:みーま
ニックネーム みーま
職業 主婦・子育系
住んでいるところ 愛知県
誕生日5月28日(双子座)

サイト変遷
2004年8月 楽天ブログを開始。
2004年~2006年の楽天ブログ→
名古屋お弁当とおやつ(レシピつき)ママ日記
2007年~2012年のブログ→
名古屋お弁当パンおやつママライフ
2013年 9年目に突入!

2013年のプロフィール
H13/1生まれの11歳の娘と、H15/1生まれの9歳の息子のママです。
パン作り・子供のおやつ・お弁当にはまってます。育児に追われ何かとうとくなるので、アンテナはって常に敏感でいたいと思う今日この頃。日常の小さな幸せ探してます。
サイトの特徴
ブログで日常のさまざまなできごとを刻んでいます。レシピ集もあり。

「スイーツ」「パン」「おやつ」が今やメインかな?
最初は「お弁当」がメインでしたが、子どもの成長とともに、気になるもの変化中。

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